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ansia

Ansia, eccitazione nervosa

Ansia, eccitazione nervosa

Ingredienti:
75 gr di fiori e foglie secche di melissa, 20 gr di camomilla e 15 di menta.

Procedimento:
Versare gli ingredienti in 300 ml di acqua bollente e filtrare il liquido dopo 10 minuti. Bere l’infuso a due o tre tazzine al giorno, dopo ogni tazzina sdraiarsi sul letto o un materassino e rimanervi per un quarto d’ora, a riposo.

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