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Mindfulness

30 Mar RIPOSARE NEL CUORE

Siamo stanchi, tutti molto stanchi. Stiamo vivendo importanti cambiamenti e sconvolgimenti nella nostra vita. Tutto è più faticoso , complicato e sperimentiamo costantemente  una situazione di pericolo, una minaccia percepita. Sentiamo la crisi, personale e sociale, e  ne abbiamo paura. Paura che poi genera rabbia,…

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20 Dic LASCIARE ANDARE

Abbracciamoci nella Consapevolezza Si conclude un anno davvero complicato per noi tutti. Le nostre abitudini di vita, più o meno piacevoli, sono state sovvertite da eventi che mai avremmo pensato di vivere! Come da tradizione, il 31 dicembre si chiude un anno e si fanno…

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18 Nov Corso di Mindfulness gennaio 2020

CORSO DI MINDFULNESS PADOVA SERATA DI PRESENTAZIONE: MERCOLEDÌ 22 GENNAIO 2020, ORE 20.30 Corso di Mindfulness 2020 8 incontri per lo sviluppo della consapevolezza e per la riduzione dello stress   Mindfulness significa essere presenti al momento presente, sapere cosa sta succedendo, intorno a noi…

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10 Set CORSO DI COMPASSION TRAINING OTTOBRE 2019

CORSO DI COMPASSION TRAINING PADOVA, OTTOBRE/NOVEMBRE 2019   Corso di Compassion Training 2019 7 incontri per lo sviluppo della Compassione   Serata di presentazione: mercoledì 25 settembre, ore 20.30   Date corso:9/16/23/30 ottobre e 6/13/20 novembre 2019   “La chiave per gestire qualsiasi scompiglio nel…

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