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07 Set YOGA Darśana e Mindfulness 26 – 27 gennaio 2019

YOGA Darśana e Mindfulness Padova 26 – 27 gennaio 2019   IV Stage del Corso di Formazione Insegnanti Citra Yoga-Hathayoga e Mindfulness.   – Introduzione allo Yoga di Patañjali. – Āsana come tecniche di meditazione (Pratica di Śīrṣāsana, la verticale sulla testa) – Esercizi per…

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